おてつたび参加中・参加予定の皆さまへ｜熱中症・クマへの安全対策のお願い

平素よりおてつたびをご利用いただき、誠にありがとうございます。
おてつたびに安全にご参加いただくため、夏季の熱中症対策と、地域によって注意が必要となるクマへの対策についてご案内いたします。

■熱中症予防のために

全国的に厳しい暑さが続く時期は、屋外だけでなく、屋内でも熱中症になる可能性があります。

・屋内外を問わず、こまめな水分補給と適度な塩分補給を行ってください
・休憩時間には、涼しい場所でしっかりと身体を休めてください
・帽子や通気性のよい服装、冷却グッズなどを状況に応じてご活用ください
・「少し体調がおかしい」「いつもより疲れている」と感じた場合は、我慢せず、おてつたび先の方へお申し出ください
・睡眠不足や栄養不足も熱中症のリスクを高めるため、日々の生活リズムにもご注意ください

めまい、頭痛、吐き気、身体のだるさなどの症状がある場合は、無理に勤務を続けず、速やかにおてつたび先の方へご相談ください。

▼厚生労働省「熱中症予防のための情報・資料サイト」
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/

参加を予定されている皆さまも、ご出発までに体調を整え、水分や帽子、冷却グッズなど、必要なものをご準備ください。

■クマへの注意について

近年、一部の地域では、クマの目撃・出没に関する報道や、自治体による注意喚起が行われています。

山間部や森林に近い地域へ参加される場合は、事前に自治体のホームページなどで、最新の出没情報をご確認ください。
また、地域の状況に応じて、クマ鈴などの対策グッズの持参もご検討ください。

▼環境省「クマに関する各種情報・取組」
https://www.env.go.jp/nature/choju/effort/effort12/effort12.html

引き続き、おてつたびを何卒よろしくお願いいたします。