【初めての方大歓迎】津南ひまわり広場でおてつたび!~リアルな田舎暮らしを見学できる3泊4日~津南町の良さを見に来てください!写真・動画撮影、SNS発信にもご協力いただける方大募集!!
自己紹介
わたしたちがお待ちしています
津南町大好き移住コーディネーターがご案内します。
募集の背景
毎年恒例!今年も「ひまわり広場」でのおてつたびがスタートします!
今回は、津南町をもっと深く知ってもらうため、町の個性が色濃く残る“集落”をテーマにしたおてつたびプランをご用意しました。
夏の風物詩「ひまわり広場」はもちろんのこと、田舎暮らしならではの「人とのつながり」や「集落コミュニティの温かさ」に触れながら、まるで自分のふるさとに帰ってきたような、そんな居心地のよさを感じていただけるはずです。
また、滞在中には集落見学や地元の方との交流会も予定しています。
「津南町のどんなところに魅力を感じるか?」をテーマに、町外から来た皆さんならではの視点で、意見交換にもご協力ください。
いただいた声は、今後の町の広報活動にも活かしていきたいと考えています。
この夏、あなたも津南町のファンになってみませんか?
たくさんのご応募、お待ちしています!
特典・魅力
★津南町おてつたび3つの特典★
【①宿泊施設について】
「上郷クローブ座」へ宿泊できます。
2012 年に閉校した新潟県津南町立上郷中学校をリノベーションした、越後妻有「上郷クローブ座」は越後妻有地域で開催されている大地の芸術祭における拠点として、現在作品の展示や音楽・ダンス・演劇などの発表の場として活用されています。
◇上郷クローブ座HP:https://clove-theatre.jp/
【②集落見学】
3日目、津南町の集落見学をしていただきます。
津南町にはポツンと一軒家はほとんどなく、家々が集まった「集落」をご紹介いたします。普段の旅行では見ることのできない「集落」見学をしていただくことで津南町の暮らしを体感していただきます。
本当の田舎暮らしを見て、知ってほしい!不便なことばかりでなく、豊かな自然と共存するする生活を実際にご覧ください。
【③集落との交流会】
「集落」を体感した後は実際に集落の方々と交流会を行います。いつも津南町の昔の話や方言、暮らしの違いなどの話題で盛り上がります。
その中で「津南町や集落で見つけた魅力」を共有していただいたり、田舎暮らしの良さを見つけていただければと思います。
※交流会参加費は実費となります。
おてつたび先の環境・雰囲気
お手伝い内容
募集日程
2025年8月5日(火) 2025年8月8日(金)
(勤務なしの移動日も含む)
2025年8月18日(月) 2025年8月21日(木)
(勤務なしの移動日も含む)
おまかせしたいこと
約50万本のひまわりが咲き誇る、津南町の夏の一大イベント「津南ひまわり広場2025」に駐車場のスタッフまたは案内所スタッフとしてお手伝いをお願いします。(※下記スケジュールはあくまで予定です)
■1日目(※移動日のためお休み)
14:30までに森宮野原駅集合→簡単な町内案内
■2日目 終日勤務(9:00〜17:00)勤務時間6時間 途中1時間休憩
■3日目 午前勤務(9:00〜12:00)勤務時間3時間
※午後は集落見学・交流会を予定しています!
■4日目 午前勤務(9:00〜12:00)勤務時3時間
※勤務後、津南駅にて解散(14:00)
【注意事項】
①おてつたび参加中に写真や動画を撮影いたします。今後、町の画像素材として使わせていただきますので、ご了解いただきご応募ください。また、おてつたび参加中メディアの取材が入る場合がございます。
②ひまわり広場会場では炎天下での作業となります。日焼け止め対策、熱中症対策また、虫除けグッズを各自ご準備ください。
③勤務は小雨決行です。大雨や荒天の場合はお休みになります。もらえる金額が変動することがあります。あらかじめご了承ください。
こんな人におすすめ
\ 特にマッチしやすい方の特徴 /
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- 新しいことに少し不安はあるけど、挑戦してみたい方に向いています
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- 立ち作業が中心となる仕事です。動くことが苦でない方におすすめです
- 初対面は少し緊張するけど、慣れれば自然に話せる方に向いています
- 新しい環境には少し不安を感じるかもしれませんが、慣れれば活躍できます
環境・設備
寝床
〒949-8125 新潟県中魚沼郡郡津南町上郷宮野原7−3
一人部屋を準備予定ですが、場合によっては相部屋になる可能性があります。
二段ベットの部屋(男女別)です。
宿泊施設は、2012 年に閉校した新潟県津南町立上郷中学校をリノベーションした、越後妻有「上郷クローブ座」。
越後妻有地域で開催されている大地の芸術祭における拠点として、現在作品の展示や音楽・ダンス・演劇などの発表の場として活用されています。
宿から勤務場所までの送迎は役場でいたします。
食事
徒歩圏内にコンビニがございます。
宿泊施設の上郷クローブ座では自炊も可能です。
※食材提供なし
・1日目昼食各自
★2日目のみイベント事務局より弁当が支給されます。
・3日目コンビニや弁当で各自昼食購入
・4日目コンビニや弁当で各自昼食購入
★3日目のみ、地元交流会として会食の準備がございます。
(※交流会参加費は実費)
徒歩圏内にコンビニがございます。
宿泊施設の上郷クローブ座では自炊も可能です。
※食材提供なし
貸出可能な物・設備
アメニティ・タオルはございませんので各自ご持参ください。
服装・持ち物・身だしなみ
- 上着:風通しのいい服。日差しが強いため、長袖もしくはアームカバーの着用をオススメします。
- ズボン:虫刺され、日焼け予防のため、風通しのいい長ズボンをオススメします。
- 靴:運動靴やスニーカー
炎天下での長時間勤務が予想されます。
・動きやすい服装と運動靴
・日よけ対策(帽子・日焼け止め)※日傘はさせません
・急な雨や少雨での勤務に備えてカッパ
★日差しが強いため風通しの良い長袖、長ズボンがオススメです。
・熱中症対策グッズ
・虫除け対策グッズなどをご準備ください。
★雄大な自然に伴い、蚊・アブ・ブヨ・ハチの他に大きめの虫が飛んでいる可能性がありますので、虫よけスプレーや虫刺されの薬などご準備されることをオススメします。
- 日焼け止め・サングラス・帽子・少雨時のレインウエア
- 虫よけスプレー・虫刺され用かゆみ止め
- 熱中症対策グッズ(冷感リング・空調服も有効です)
- 肌を露出しない服装でお願いします。
寝床から徒歩20分圏内にあるもの
郵便局まで徒歩3分
その他・備考
【集合場所について】
◇JR飯山線をお使いの場合は「森宮野原駅」にてお集まりください。
・上越新幹線 越後湯沢駅11:41発→森宮野原駅14:24着
・北陸新幹線 飯山駅13:20発→森宮野原駅14:26着
◇バスでお越しの場合は南越後交通 越後湯沢駅バス停13:10発 逆巻バス停14:08着下車後、上郷クローブ座へお越しください。
◇自家用車でお越しの際は14:30までに上郷クローブ座まで直接お越しください。
【最終日について】
最終日はおてつたび後、宿泊施設には戻りませんのでお帰りの準備をしておてつたびに参加してください。
【解散について】
12:00まで勤務していただいたのち、JR飯山線「津南駅」もしくは南越後交通「津南」バス停まで送迎いたします。
ご応募される際にお伝えください。
【飯山線・南越後交通について】
◇帰り
津南駅(14:41発)経由上越新幹線越後湯沢駅→東京駅(17:20着)
津南駅(14:10発)経由北陸新幹線飯山駅→東京駅(17:52着)
津南町役場前(15:32発)南越後交通急行バス→東京駅(18:40着)
施設・周辺情報
施設
施設 | 〒9498292 新潟県中魚沼郡津南町大字下船渡戊585番地津南町役場 |
ホームページ | https://www.town.tsunan.niigata.jp/ |
駐車場 | あり(無料) |
送迎 | なし |
新潟県 中魚沼郡津南町のココがおすすめ!

【龍ヶ窪】龍神伝説が残り、環境省の日本名水百選にも認定されている龍ヶ窪の池。池の水が1日1回入れ替わるほどの湧水が出ています。その量なんと約4万トン!豪雪地帯だからこそ豊富な水に恵まれています。晴れた日はエメラルドグリーンに輝き、とってもキレイですよ!

【ひまわり広場】約50万本のひまわりが咲く津南の夏の風物詩。太陽の下でさんさんと輝くひまわりは圧巻!出店やひまわり迷路も楽しめますので、ぜひ夏は、つなんひまわり広場へお越しください♪

【つなん雪まつり】津南町冬の一大イベント!願いを込めたランタンを打ち上げ幻想的な空間を楽しめます。東日本大震災と長野県北部地震の復興を願いはじめたこのとりくみ。まつりのフィナーレでは約2,000個のランタンを打ち上げます!
参加した人の体験記
star_shine得られた体験・発見
特に忘れられないのは2日目に宿の駐車場から見上げた沢山の星空です
生まれてから初めて多くの星々を眺める事が出来たあの日の事は忘れる事が出来ません
見たことのないくらい大きなかまくらを掘るという、貴重な体験をすることができました。また、地元の美味しいご飯屋さんに連れて行っていただいたり、廃校になった学校を改装した宿に泊まったり、休憩時間に雪だるまを作ったりやソリをしたりしました。本当に楽しかったです!
今回で津南町は5回目でした。相変わらず寒く、でも温かい。津南町の素敵な皆様と、明るい快活な移住コーディネーター様と、とても聡い優秀な学生様達のおかげでとても充実した3日間でした。
普段は感じることのできない豪雪地帯ならではの厳しさ、楽しさを体験できました!
初めてのおてつ旅だったので、地域の皆さんの仲間として、一緒に何かに取り組むという体験がとても新鮮で楽しかったです。旅先の内側を見ることができるのはおてつ旅ならではだと思いました。
また、宿泊先は廃校になった学校を改装した宿でワクワクしましたし、とても綺麗で過ごしやすかったです。虫もでません。
食事も近くのとても美味しいお店まで車で連れて行っていただき、お腹いっぱいまで食べることができました。
旅によくあることとして急に何かが必要になっても近くにコンビニがあるので安心です。コンビニには何度も助けてもらいました。
津南町については「豪雪地帯」ということだけ事前に知っていたのでどんな過酷な旅になるだろうかと想像していましたが、環境としてもとても暮らしやすく、町の方々も気さくで優しい方ばかりなので友達にもオススメしたくなりました。
雪のピーク時には雪かきをしてからじゃないと外に出れないという話を聞いて、普段の自分の些細な考え事とかを超えた生活に没頭して生きることの素晴らしさに気付かされる旅になりました。
一日中雪に触れるという、めったにできない貴重な経験ができました。
業務内容はかまくら作りのための穴掘りでしたが、休憩時間には雪だるま作りやソリ滑りも楽しめて、本当に充実した時間でした。非日常的な体験ができて、とっても楽しかったです!
行く前と行った後の津南町の印象が変わったのと、こんなに自然豊かで心地良い場所があったなんて知らなかったです。
観光名所は日本全国いろいろあるとは思いますが、見た感じの迫力、印象や行きやすさ、安全面とかが配慮されているところしか行きづらい部分が今の時代にはある気がしていてでも、一つ一つの場所だけでも歴史を深く知ったり繋がりを知ることで心から魅力を感じることもできるんだなと思いました。
安全面で言うと、どこの地域でも地元の人が現場を案内していただけると、安心感は変わるのかなって思いました。
先々のレビューの通り30分ごとに休憩をいただけて、その間に地元の方とお話をしたり、ひまわり畑を見に行ったり、屋台で食べ物を買ったりなど色々と自由に過ごすことができました。
また、3泊4日の間、車で様々な観光スポットに連れて行って頂けて絶景も楽しめました。
インドアな自分にとっては、組み込まれた観光のスケジュールが忙しくて疲れが出てしまうこともありましたが、この短い間でも津南町の魅力を最大限に感じることが出来たなと思います!
これまで何度かおてつたびを利用してきましたが、ツアーのように観光スポットへ連れて行ってくださるおてつたび先ははじめてでとてもありがたかったです。
仕事よりも津南町をよく知ってもらう方が目的だと感じた。
車に乗って津南町全体を紹介してくれるので、車を持っていなくても津南町の奥まで行ける!
handshake地域や現場の人との関わりで心に残ったこと
おてつたびの間は本当に良くしていただき、一生忘れられない思い出になりました
とても優しく、たくさん話かけてくださいました。津南という地域についてたくさんお話を聞くことができました!
楽しい時間でした!
ご飯がめちゃくちゃ美味しいです。チェーン店はなく、個人経営の食堂で食べたご飯が味良し、量良し、値段良しでもう一度尋ねたいです。
朝の集合時間前に少し歩いたのですが、すれ違うとき皆さん挨拶してくれます。
こういう小さい事を大事にでき嬉しく感じる事ができる方なら、田舎/津南暮らし向いていると思います。
とにかく優しすぎました!
疲れてない?など体力面を気にしてくれたり、
休憩中一緒にそりで遊んでくれたりしました!
優しい。気持ちに余裕がある。楽しい。津南町での3日間はすごくポジティブな空気を感じ続けました。かまくら作りでは20代の方から60代以上の方まで幅広い年齢層の地域の方とご一緒して休憩時間にはみんなで話したり、雪で遊んだりしていただきました。2人乗りのそりで一緒に雪山を滑るなんてことまでしてもらいました。
会話の中ではよく地元の方の名前が出てきて、幅広い年齢層の方が一緒に話しているのにみんな「うんうんあいつね」みたいになっていて、東京では中々見れない地域のつながり、温かみを感じて沁みました。
メインで案内してくださった女性がムードメーカーとして盛り上げてくださったおかげで、終始とても良い雰囲気の中で過ごせました。
また、一緒にかまくら作りをしていた地域のスタッフの方と、休憩時間にソリで競い合ったりもしました。直接の担当ではない方々まで、みなさん本当にあたたかく接してくださいました。
ここまで優しいおてつたび先は珍しいです。
今回のおてつたびは私にとって初めてだったので不安な部分はありましたが、地域の人との関わりを通して魅力を感じることを期待して望みました。
一緒に参加したメンバー、地元の人との交流にによって、楽しく過ごすことができました!
BBQでは他のおてつたび先のおてつびとさんや移住者の方ともお話ができて貴重な経験になりました。
集落の方々との交流会もあって地元の方や津南町へ移住した方と触れ合う機会がある。
今回関わった町の方は少し謙虚過ぎるところもありますが、どなたも優しくて明るくて良い方ばかりでした。
安心して参加できて、色んな方と関われるおてつたび先だと思います!
assignment実際のお手伝い内容
今回は萌木の里リニューアルの一環で食堂のテーブルのニス塗りから掃除、釘抜きまで行いました 地元の方々と交流しながら作業が出来たので本当に特別な時間でした
大きなかまくらの内部を掘るお仕事でした!
勤務時間通しでかまくら堀りかと思っていましたが、実際は2チームに分けて頂き30分交代でした。
ひたすらかまくらの内部を掘るお仕事をしました!
・1日目: 夕方に集合し、夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただいたのち、宿泊施設へ
・2日目: 8:00に宿泊施設ロビーに集合し、車で作業場へ。9:00-16:00までお手伝い(12:00-13:00はお昼休憩で、近くのお食事処へ)。作業は地域の方約5名、おてつびと3名で構成される2チームに分かれ、シャベルで雪山の内側を掘り広げてかまくらを作ります。その後夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、20:00-ごろから宿泊施設へ
・3日目: 8:20に宿泊施設ロビーに集合し、9:00-12:00まで2日目同様のおてつだい。その後お昼ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、津南駅に送っていただいて解散
業務は基本的に腕をずっと使うため、普段運動をされない方は筋肉痛を覚悟しておいた方が良いかもしれません。
とはいえ、こまめに休憩を挟んでくださいますし、比較的力を使わない作業もあるため、過度に心配しすぎる必要はありません。自分のペースで無理なく取り組める環境でした。
お手伝い内容としては、ひまわり広場駐車場の料金徴収をしました。
30分ずつ交代でこまめに休憩できたので、無理せず働くことができました。
ひまわり畑で駐車場の料金徴収のお仕事をさせて頂きました。
仕事中もテントの下で椅子に座っていたので、暑くてしんどい思いをしたり日焼けの心配もそこまでありませんでした。
仕事内容や施設などについては記載されている通りでした。
町内の金融業や町工場など計6社を回って、それぞれお話しを聞いたりお仕事を見学させていただいたりしました。
task_alt次の参加者へのアドバイス
自動販売機や商店が近くに無いので、スポーツドリンクは事前に用意したほうが良いのと、共同の冷蔵庫はあります バスタオルが必要な方は持っていったほうがよいです
・寒いのでカイロ、手袋、ニット帽は必須
・脱ぎ着できる服を重ね着する
・現金とPayPayどっちも持っておくと便利
・小さいバックがあると移動の際に便利
・ビニール袋(濡れたものを入れるため)
冬は防寒着はマストとして、防水仕様の手袋が最優先です。
防水でない手袋だったため、冷たすぎて痛熱い感覚でした。
不要な我慢ですので、次のおてつ人様には防水手袋を強くおすすめします。
冬のおてつたびでは脱着しやすい服装をおすすめします!
作業内容によっては汗をかくしごともあります!
また切符での移動、交通費は現金で持っておくことをおすすめします!!!
津南駅までは交通手段によっては乗り換えが多いので、忘れ物に注意していただきたいです。冬場の作業であれば手袋等と、着脱可能な暖かい服装を持って行って欲しいです。作業すると
暑くなります
必須アイテム
①雪面で反射する紫外線対策
・サングラスorスキーゴーグル(かまくらでの作業は雪が顔にかかるため、目を守るためにもゴーグルがおすすめ)
・日焼け止め
②寒さ対策
・手袋(必ず防水)
・帽子(耳まで隠せるニットがとってもおすすめ)
・厚手の靴下
推奨アイテム
③業務後に濡れた衣服への対応
・ピンチハンガー(ハンガーは用意があるため不要)
・新聞紙(長靴や手袋に)
・ビニール袋
④その他
・ゲイター(ズボンと靴の間に雪が入るのを防ぐ)
⭐︎お宿近くにコンビニやホームセンターがあるため、非常事態には担当の方に相談して購入も可能です。
地域の人と話をすることで
津南町の魅力をたくさん感じることができると思っています。
今住んでいるところと、おてつたび先の環境の違いや、特徴を考えることで、新しい発見があると思うので、是非楽しんで行っていてもらえれば嬉しいです!
ひまわり広場では炎天下なので、冷却グッズを用意すること、こまめに水分補給をしながら
無理せず活動できたらいいなと思います。
町役場の方をはじめ、素敵な出会いがたくさんあると思います!おすすめのおてつたび先です!
旅館に限らずですが、春と秋にはカメムシが発生するため、苦手な人は要注意です。
カメムシは大人しいので、慣れればそこまで気になりませんでした(仲良くしてあげてください)。
この時期は晴れると暑いし曇ると寒いしで寒暖差があるので、温度調節しやすい服装がおすすめです。
初日と2日目はそこまで服が汚れませんでしたが、3日目はけっこう汚れました。
国道405号線は、カーブや車がすれ違えないところが多かったり、ガードレールがないところがあったりするので、運転に自信がない方は公共交通機関で来た方が良いと思います。



