【2泊3日】もし、私が津南町の地域おこし協力隊だったら!~津南町おためし地域おこし協力隊ツアー~
自己紹介
わたしたちがお待ちしています
津南町の各地域で活動する地域おこし協力隊
募集の背景
\次の地域おこし協力隊を探しています!/
津南町では「お試し協力隊ツアー」を開催します。現役の地域おこし協力隊と一緒に集落を訪れ、地域の方々と交流しながら町の魅力を見つけたり、課題を考えたりするプログラムです。
「もし自分が津南町の地域おこし協力隊だったら、どんなことができるだろう?」をテーマに、ツアー中に感じた魅力や課題を共有し、意見交換を行います。メディアやWebだけではわからない“リアルな津南町”に触れることができるおてつたびです。
日本有数の豪雪地・津南町では、現在4名の地域おこし協力隊が活動中です。きっかけもスキルもさまざまですが、それぞれが地域のために力を発揮しています。
【募集要項】
募集年齢:18~45歳
性別:不問
参加資格:地域おこし協力隊に興味・関心のある方
地域おこし協力隊の活動は、外からでは見えにくく、地道な交流の積み重ねによって成り立っています。このおてつたびを通じて、協力隊の活動を体感し、不安や疑問を解消してください。
特典・魅力
★現役の地域おこし協力隊に会える
津南町で現在活動している地域おこし協力隊と共に地域との交流活動や集落作業に参加することができます。
協力隊活動についての心配事や質問、地域の魅力を直接聞くことのできる貴重な機会です。
地域おこし協力隊に興味のある方のご応募お待ちしております。
★上郷クローブ座・萌木の里に宿泊
①上郷クローブ座
大地の芸術祭作品の展示がある中学校を改装した施設です
②萌木の里
秘境秋山郷にある宿泊施設。結東温泉を楽しめる数少ない宿の一つです。
おてつたび先の環境・雰囲気
お手伝い内容
募集日程
2025年10月11日(土) 2025年10月13日(月)
(勤務なしの移動日も含む)
参加したい時期を教えてください。 新しい募集が公開されたらお知らせします。
おまかせしたいこと
仕事内容
①協力隊と共に地域を巡り、地域の魅力や課題を発見しながら、皆さんの意見や感想を共有していただきます。
おてつたび中は、現役の地域おこし協力隊の取り組みを体験的に知るとともに、「自分がもし協力隊だったら、どのような活動に取り組むのか?」を考える機会となります。
地域住民との交流を通じて課題をどのように感じるか、また「自分には何ができるのか」「自分ならどのように課題解決に取り組むのか」を考えていただきます。
最終日には、全員で意見交換とディスカッションの時間を設け、発表・共有をしてもらいことが今回の仕事内容となります。
①お茶飲み地住民との交流
津南町では日々住民同士で「お茶飲み」が行われています。
地域密着型の地域おこし協力隊は、何気ない世間話から集落の歴史や暮らしの文化の話など幅広い会話を通して住民とコミュニケーションを取ることで、活動の糸口を探ることも重要となります。
お茶飲みをとおして信頼関係を築くとはどんな活動なのかを感じてほしいと思います。
また、見学の様子を写真や映像で撮らせていただき、SNS等での魅力発信に使用させていただきます。
こんな人におすすめ
\ 特にマッチしやすい方の特徴 /
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- 初対面は少し緊張するけど、慣れれば自然に話せる方に向いています
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- 少し時間はかかりますが、変化に慣れていける方に向いています
- 自分のペースでじっくり取り組みたい方におすすめです
- ルールを意識しながら、柔軟に対応できる方におすすめです
環境・設備
寝床
宿泊施設を移動いたします。
1泊目:上郷クローブ座
2泊目:秋山郷 結東温泉「萌木の里」
食事
2日目:各自コンビニなど
3日目:朝食は萌木の里食堂にてご用意いたします。食費はおてつたび初日にまとめてお支払いお願いいたします。
1日目は各自昼食を済ませて集合お願いいたします。
2日目はお弁当(食費に含まれる)をご用意いたします。
3日目は町内飲食店にて各自お好きなものをお召し上がりください。(食費に含まれておりません。)
1日目は協力隊サポーター事務所兼つなんバル「HACHI」にて、現役協力隊との交流会を企画しております。(夕食代は食費に含まれますが、飲み物代は別です)
2日目の夜は地域の方を交えた交流会を開催いたします。何かわからないことがあればぜひ質問してみてください。
貸出可能な物・設備
上記は上郷クローブ座の備品・設備となります。
萌木の里につきましては以下のとおりです。
・冷暖房・タオル・ハンガー・シャンプーリンスボディーソープ・ドライヤー・バスタオル
ご注意ください。
服装・持ち物・身だしなみ
- 上着:動きやすい服装
- ズボン:長ズボン
- 靴:スニーカー
【服装】
おてつたび中は移動が多いため、動きやすい服装と履物でお越しください。
また、貴重品が入る両手のあくカバンをご準備いただくことをおすすめします。
【持ち物】
スニーカーなどの歩きやすい履物
貴重品の入る小さめのカバン
上着(朝夕は寒いことがあります)
雨具
※酔い止め薬
- 両手が開く小さなカバン、メモ帳
- 動きやすい服装
- 歩きやすい運動靴やスニーカーをお勧めします
寝床から徒歩20分圏内にあるもの
1日目:近くにコンビニがございます。
2日目:萌木の里施設内で水・お茶の販売がございますが、近隣に飲食店などはございません。
その他・備考
【食費について】
おてつたび中の食事につきまして、1泊目の朝はコンビニがございますが、2泊目は飲食店などの店舗はございません。
別途現金にて食費を参加初日¥7,700-お支払いください。
※1日目の夕食代(飲み代別)、2日目の昼食・夕食代、3日目の朝食代が含まれます。
【スケジュール詳細】
◆10 月11日(土)
14:08~逆巻バス停
14:10~JR飯山線津南駅迎え
14:24~JR飯山線森宮野原駅
14:30~宿泊施設「上郷クローブ座」チェックイン(自車でお越しの方は直接おこしください)
15:30~地域おこし協力隊とは
17:00~町内案内(交流活動:3時間勤務)
18:00~夕食・交流会(つなんバルHACHIにて)
◆10月12日(日)
9:00 ~米原集落見学(地域の魅力を探す・地域を知る:3時間勤務)
12:00~昼食
13:00~大赤沢集落案内(地域の魅力を探す・地域を知る:3時間)
お茶飲み交流
17:00~宿泊施設「萌木の里」到着
18:00~夕食・交流会(萌木の里にて)
◆10月13日(月・祝)
9:00 ~地域おこし協力隊とディスカッション(3時間勤務)
12:00~移動・昼食(町内飲食店にて)
14:00~まちなかオープンスペースだんだんにて解散
※飯山線ご利用の方は送迎いたします。
【行き帰りの公共交通について】
下記の経路がございます。参加が確定いたしましたら、到着時間と場所をお知らせください。
また、SuicaやICカード決済はご利用いただけませんので必ず「現金」をご用意ください。
◇行き
①新幹線+JR飯山線
東京駅上越新幹線→越後湯沢駅経由、JR飯山線津南駅(14:10着)※迎えあり
②新幹線+バス
東京駅上越新幹線→南越後交通バス越後湯沢駅東口バス停(発)→逆巻バス停(14:08着)
※バスでお越しの方は上郷クローブ座へお越しください。
◇帰り
①新幹線+JR飯山線(上り)
JR飯山線津南駅(14:41発)十日町行き
②新幹線+JR飯山線(下り)
JR飯山線津南駅(14:10発)戸狩野沢温泉行き
③新幹線+バス
津南バス停(15:32発)南越後交通急行バス越後湯沢駅行き
施設・周辺情報
施設
施設 | 〒9498292 新潟県中魚沼郡津南町大字下船渡戊585番地津南町役場 |
ホームページ | https://www.town.tsunan.niigata.jp/ |
駐車場 | あり(無料) |
送迎 | あり(無料) 電車の方は14:10に『津南駅』・バスの方は14:08に『逆巻』へ集合となります。 |
新潟県 中魚沼郡津南町のココがおすすめ!

【龍ヶ窪】龍神伝説が残り、環境省の日本名水百選にも認定されている龍ヶ窪の池。池の水が1日1回入れ替わるほどの湧水が出ています。その量なんと約4万トン!豪雪地帯だからこそ豊富な水に恵まれています。晴れた日はエメラルドグリーンに輝き、とってもキレイですよ!

【ひまわり広場】約50万本のひまわりが咲く津南の夏の風物詩。太陽の下でさんさんと輝くひまわりは圧巻!出店やひまわり迷路も楽しめますので、ぜひ夏は、つなんひまわり広場へお越しください♪

【つなん雪まつり】津南町冬の一大イベント!願いを込めたランタンを打ち上げ幻想的な空間を楽しめます。東日本大震災と長野県北部地震の復興を願いはじめたこのとりくみ。まつりのフィナーレでは約2,000個のランタンを打ち上げます!
参加した人の体験記
star_shine得られた体験・発見
普段の生活では味わえない、貴重な体験をさせてもらいました。
出会いとは本当に一期一会です。ひまわりが
初日の地域の人とのバーベキューで、楽しく交流する事ができました。
観光では決して味わえない地域の日常や、施設を支える裏側の仕事を体験することができました。利用者の皆さんが気持ちよく過ごせるよう、見えないところで多くの方が力を合わせていることを実感しました。豊かな自然だけでなく、人の温かさや地域を大切にする想いにも触れることができ、心に残る時間となりました。
特に忘れられないのは2日目に宿の駐車場から見上げた沢山の星空です
生まれてから初めて多くの星々を眺める事が出来たあの日の事は忘れる事が出来ません
初日に苗場山麓ジオパークを案内していただき、最終日には結東の石垣田にも連れて行っていただくなど、お仕事だけでなく津南町の魅力をたっぷり満喫できました。お食事や地酒もとにかく美味しく、他の参加者の方々とも親睦を深めながら楽しい時間を過ごせました。また、期間中はお宿が休館日だったため、贅沢にのんびり過ごすことができました。そして野外でのDIY作業を終えた後に浸かる結東温泉は格別でした。
見たことのないくらい大きなかまくらを掘るという、貴重な体験をすることができました。また、地元の美味しいご飯屋さんに連れて行っていただいたり、廃校になった学校を改装した宿に泊まったり、休憩時間に雪だるまを作ったりやソリをしたりしました。本当に楽しかったです!
今回で津南町は5回目でした。相変わらず寒く、でも温かい。津南町の素敵な皆様と、明るい快活な移住コーディネーター様と、とても聡い優秀な学生様達のおかげでとても充実した3日間でした。
普段は感じることのできない豪雪地帯ならではの厳しさ、楽しさを体験できました!
初めてのおてつ旅だったので、地域の皆さんの仲間として、一緒に何かに取り組むという体験がとても新鮮で楽しかったです。旅先の内側を見ることができるのはおてつ旅ならではだと思いました。
また、宿泊先は廃校になった学校を改装した宿でワクワクしましたし、とても綺麗で過ごしやすかったです。虫もでません。
食事も近くのとても美味しいお店まで車で連れて行っていただき、お腹いっぱいまで食べることができました。
旅によくあることとして急に何かが必要になっても近くにコンビニがあるので安心です。コンビニには何度も助けてもらいました。
津南町については「豪雪地帯」ということだけ事前に知っていたのでどんな過酷な旅になるだろうかと想像していましたが、環境としてもとても暮らしやすく、町の方々も気さくで優しい方ばかりなので友達にもオススメしたくなりました。
雪のピーク時には雪かきをしてからじゃないと外に出れないという話を聞いて、普段の自分の些細な考え事とかを超えた生活に没頭して生きることの素晴らしさに気付かされる旅になりました。
一日中雪に触れるという、めったにできない貴重な経験ができました。
業務内容はかまくら作りのための穴掘りでしたが、休憩時間には雪だるま作りやソリ滑りも楽しめて、本当に充実した時間でした。非日常的な体験ができて、とっても楽しかったです!
handshake地域や現場の人との関わりで心に残ったこと
ひまわりが倒れてしまったけど、お客様に切り花を差し上げて喜んで頂けたこと。
気さくに話しかけてくれたり、おすすめの野菜の食べ方を勧めてくれたりして地域の人のあたたかさを感じました。
出会った皆さんがいつも笑顔で接してくださり、初めての作業でも丁寧に教えていただけたので、安心して取り組むことができました。休憩時間には地域の暮らしやおすすめの場所なども教えていただき、初めて訪れた私でも自然と打ち解けることができました。短い滞在でしたが、人との温かいつながりが一番印象に残っています。
おてつたびの間は本当に良くしていただき、一生忘れられない思い出になりました
BBQで集落の皆さんや地域おこし協力隊の方とお話しすることができ、興味のある地方創生について、今後のお仕事の参考になる大変有意義な機会となりました。遅くまでお宿の店主と満天の星空の下で、お酒を飲みながらたくさん語り合えたことも最高の思い出です。関わった皆さんが津南町をとても愛しているのがひしひしと伝わってくる温かい場所でした。
とても優しく、たくさん話かけてくださいました。津南という地域についてたくさんお話を聞くことができました!
楽しい時間でした!
ご飯がめちゃくちゃ美味しいです。チェーン店はなく、個人経営の食堂で食べたご飯が味良し、量良し、値段良しでもう一度尋ねたいです。
朝の集合時間前に少し歩いたのですが、すれ違うとき皆さん挨拶してくれます。
こういう小さい事を大事にでき嬉しく感じる事ができる方なら、田舎/津南暮らし向いていると思います。
とにかく優しすぎました!
疲れてない?など体力面を気にしてくれたり、
休憩中一緒にそりで遊んでくれたりしました!
優しい。気持ちに余裕がある。楽しい。津南町での3日間はすごくポジティブな空気を感じ続けました。かまくら作りでは20代の方から60代以上の方まで幅広い年齢層の地域の方とご一緒して休憩時間にはみんなで話したり、雪で遊んだりしていただきました。2人乗りのそりで一緒に雪山を滑るなんてことまでしてもらいました。
会話の中ではよく地元の方の名前が出てきて、幅広い年齢層の方が一緒に話しているのにみんな「うんうんあいつね」みたいになっていて、東京では中々見れない地域のつながり、温かみを感じて沁みました。
メインで案内してくださった女性がムードメーカーとして盛り上げてくださったおかげで、終始とても良い雰囲気の中で過ごせました。
また、一緒にかまくら作りをしていた地域のスタッフの方と、休憩時間にソリで競い合ったりもしました。直接の担当ではない方々まで、みなさん本当にあたたかく接してくださいました。
ここまで優しいおてつたび先は珍しいです。
assignment実際のお手伝い内容
駐車場の案内。
ひまわりを切り花にする。
車が駐車する時に、駐車する場所の案内を行いました。また、今回は豪雨によって畑のひまわりが倒れてしまったので、ひまわりを切り取って、お客さんに提供していました。
BBQ場で撤去した屋根の分解と資材の分別、食堂で使用するテーブルの研磨・ニス塗り、館内の清掃などを担当しました。一見地味に見える作業も、施設を安全で快適に利用していただくために欠かせない大切な仕事でした。作業後にきれいになった施設を見たときは達成感があり、自分も少し地域のお役に立てたことを嬉しく感じました。
今回は萌木の里リニューアルの一環で食堂のテーブルのニス塗りから掃除、釘抜きまで行いました 地元の方々と交流しながら作業が出来たので本当に特別な時間でした
トタンや木材の解体、釘抜き、テーブルの研磨・ニス塗り、館内全体の清掃などを行いました。作業の途中でお茶休憩を挟んでいただいたおかげで、体力的にも無理なく、最後まで楽しみながら取り組むことができました。
大きなかまくらの内部を掘るお仕事でした!
勤務時間通しでかまくら堀りかと思っていましたが、実際は2チームに分けて頂き30分交代でした。
ひたすらかまくらの内部を掘るお仕事をしました!
・1日目: 夕方に集合し、夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただいたのち、宿泊施設へ
・2日目: 8:00に宿泊施設ロビーに集合し、車で作業場へ。9:00-16:00までお手伝い(12:00-13:00はお昼休憩で、近くのお食事処へ)。作業は地域の方約5名、おてつびと3名で構成される2チームに分かれ、シャベルで雪山の内側を掘り広げてかまくらを作ります。その後夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、20:00-ごろから宿泊施設へ
・3日目: 8:20に宿泊施設ロビーに集合し、9:00-12:00まで2日目同様のおてつだい。その後お昼ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、津南駅に送っていただいて解散
業務は基本的に腕をずっと使うため、普段運動をされない方は筋肉痛を覚悟しておいた方が良いかもしれません。
とはいえ、こまめに休憩を挟んでくださいますし、比較的力を使わない作業もあるため、過度に心配しすぎる必要はありません。自分のペースで無理なく取り組める環境でした。
task_alt次の参加者へのアドバイス
役場の方々や宿泊のオーナ、皆さん気さくで優しい方々です。
作業をする時はアウトドアの様な服装で。
雨が降った後、ひまわり畑に行くことがありますので、靴は防水用のスニーカーなどが
良いです。
手を汚したくない人は軍手を持っていくといいと思います。
体を使う仕事や屋外での作業もあるので、動きやすく汚れてもよい服装や、暑さ対策・水分補給の準備をおすすめします。作業内容は初めてでも、皆さんが丁寧に教えてくださるので心配はいりません。積極的にコミュニケーションを取ることで、仕事だけではない地域の魅力もたくさん発見できると思います。
自動販売機や商店が近くに無いので、スポーツドリンクは事前に用意したほうが良いのと、共同の冷蔵庫はあります バスタオルが必要な方は持っていったほうがよいです
お宿での温泉用や、作業時の汗拭き用にタオルは多めに持参していくのがおすすめです。また、山奥の自然豊かな場所なのでどうしても虫が出ます。虫が苦手な方は、虫よけスプレーを準備したり、長袖・長ズボンを用意して肌の露出を抑えられるようにしておくと、より快適に過ごせると思います。
・寒いのでカイロ、手袋、ニット帽は必須
・脱ぎ着できる服を重ね着する
・現金とPayPayどっちも持っておくと便利
・小さいバックがあると移動の際に便利
・ビニール袋(濡れたものを入れるため)
冬は防寒着はマストとして、防水仕様の手袋が最優先です。
防水でない手袋だったため、冷たすぎて痛熱い感覚でした。
不要な我慢ですので、次のおてつ人様には防水手袋を強くおすすめします。
冬のおてつたびでは脱着しやすい服装をおすすめします!
作業内容によっては汗をかくしごともあります!
また切符での移動、交通費は現金で持っておくことをおすすめします!!!
津南駅までは交通手段によっては乗り換えが多いので、忘れ物に注意していただきたいです。冬場の作業であれば手袋等と、着脱可能な暖かい服装を持って行って欲しいです。作業すると
暑くなります
必須アイテム
①雪面で反射する紫外線対策
・サングラスorスキーゴーグル(かまくらでの作業は雪が顔にかかるため、目を守るためにもゴーグルがおすすめ)
・日焼け止め
②寒さ対策
・手袋(必ず防水)
・帽子(耳まで隠せるニットがとってもおすすめ)
・厚手の靴下
推奨アイテム
③業務後に濡れた衣服への対応
・ピンチハンガー(ハンガーは用意があるため不要)
・新聞紙(長靴や手袋に)
・ビニール袋
④その他
・ゲイター(ズボンと靴の間に雪が入るのを防ぐ)
⭐︎お宿近くにコンビニやホームセンターがあるため、非常事態には担当の方に相談して購入も可能です。
おてつたび先の雰囲気
体験記
得られた体験・発見
地域や現場の人との関わりで心に残ったこと
実際のお手伝い内容
次の参加者へのアドバイス
おてつたび先の方への感謝メッセージ
得られた体験・発見
地域や現場の人との関わりで心に残ったこと
実際のお手伝い内容
次の参加者へのアドバイス
おてつたび先の方への感謝メッセージ
得られた体験・発見
地域や現場の人との関わりで心に残ったこと
実際のお手伝い内容
次の参加者へのアドバイス
おてつたび先の方への感謝メッセージ
参加したい時期を教えてください。 新しい募集が公開されたらお知らせします。






