津南町役場(観光地域づくり課)
home新潟県中魚沼郡津南町大字下船渡戊585番地津南町役場
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得られた体験・発見

女性40代
2022年8月参加

楽しかったです。

男性30代
2022年8月参加

真夏のひまわり畑でのおてつだいはこれ以上ないくらい「日本の夏」を体感することが出来てとっても良い思い出が出来ました!
期間中は役場の方々から一緒にお食事しながら町の魅力を沢山お聞きし、美しい自然、温泉、芸術祭を十分楽しむことができました。

男性60代
2022年8月参加

津南町役場のご担当の方から事前にいろんな情報をいただき、秋山郷など予定外の穴場で素晴らしい作品を鑑賞することが出来ました。
宿舎の廃校小学校は予想外に充実していて綺麗で快適に過ごすことが出来、貴重な体験をさせていただきました。
次は紅葉の津南や雪の中の津南を訪れたいと思います。

女性30代
2022年8月参加

ひまわり広場でのおてつだいはとても過酷なものでしたが、ひと夏の思い出になりました。
ひまわりもとても綺麗でしたし、お手伝い前後でご厚意で観光スポットに連れて行ってくださって、そのどれもが楽しかったです!

女性50代
2022年8月参加

仕事も暑さの中、楽ではないはずなのにがんばれてしまうくらいの心地よいエネルギー溢れる現場でしたし、おてつたび同士の仲間の楽しさも、年齢様々なのに200%満喫させていただきました。

男性50代
2022年8月参加

大変、有意義な時間を過ごせました。

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地域や現場の人との関わりで心に残ったこと

男性60代
2022年8月参加

勤務は汗だくになりましたが、こまめな休暇などスタッフの皆さんに気配りしてもらって楽しく働くことが出来ました。

女性30代
2022年8月参加

参加者の皆さんとても素敵な方ばかりで仲良くなれて嬉しかったです。

女性50代
2022年8月参加

ご担当の皆さん、お仕事現場の皆さんの私たちへの配慮や受け入れてくださる体制がしっかりしている感じ、温かく迎えてくださる感じが、とっても嬉しかったです。

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実際のお手伝い内容

女性20代
2026年3月参加
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大きなかまくらの内部を掘るお仕事でした!

男性30代
2026年3月参加
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勤務時間通しでかまくら堀りかと思っていましたが、実際は2チームに分けて頂き30分交代でした。

女性10代
2026年3月参加
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ひたすらかまくらの内部を掘るお仕事をしました!

男性20代
2026年3月参加
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・1日目: 夕方に集合し、夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただいたのち、宿泊施設へ
・2日目: 8:00に宿泊施設ロビーに集合し、車で作業場へ。9:00-16:00までお手伝い(12:00-13:00はお昼休憩で、近くのお食事処へ)。作業は地域の方約5名、おてつびと3名で構成される2チームに分かれ、シャベルで雪山の内側を掘り広げてかまくらを作ります。その後夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、20:00-ごろから宿泊施設へ
・3日目: 8:20に宿泊施設ロビーに集合し、9:00-12:00まで2日目同様のおてつだい。その後お昼ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、津南駅に送っていただいて解散

女性20代
2026年3月参加
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業務は基本的に腕をずっと使うため、普段運動をされない方は筋肉痛を覚悟しておいた方が良いかもしれません。
とはいえ、こまめに休憩を挟んでくださいますし、比較的力を使わない作業もあるため、過度に心配しすぎる必要はありません。自分のペースで無理なく取り組める環境でした。

女性20代
2025年8月参加

お手伝い内容としては、ひまわり広場駐車場の料金徴収をしました。
30分ずつ交代でこまめに休憩できたので、無理せず働くことができました。

女性20代
2025年8月参加

ひまわり畑で駐車場の料金徴収のお仕事をさせて頂きました。
仕事中もテントの下で椅子に座っていたので、暑くてしんどい思いをしたり日焼けの心配もそこまでありませんでした。

女性20代
2025年8月参加

仕事内容や施設などについては記載されている通りでした。

女性20代
2025年6月参加

町内の金融業や町工場など計6社を回って、それぞれお話しを聞いたりお仕事を見学させていただいたりしました。

女性20代
2025年6月参加
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合計6社の企業を半日ずつ訪問し、最終日に地方の人材不足について1時間の発表を行うというプロジェクトでした。
夜は各企業様から得られた情報を整理し、最終日のプレゼンに向けておてつたびメンバーで何時間も話し合いをしていました。
それぞれが思ったことをしっかり発散して、一緒に考えて、良い発表を作りあげようとする時間が楽しくて日に日に内容がまとまっていく達成感がありました。

男性20代
2025年4月参加

主な内容は集落散策(大赤沢、結東)、地域の方とお茶飲み交流、集落共同作業です。

女性20代
2025年4月参加
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初日と2日目は集落や周辺を散策したり、お茶飲みをしたりといった感じでした。
3日目は雪囲い外しとガードレールの設置をやり、その後町中華で皆でランチして、それぞれの電車やバスの時間に合わせて解散という流れでした。

女性50代
2024年10月参加

私たち『おてつたび人』は、たくさんの師匠たちに教わりながら、手刈りを進めて行きました。
初めはぎこちなかったのが、終わり頃にはまぁまぁ早く刈ることができました。

男性50代
2024年10月参加

2日目は午前中稲刈り体験をしましたが、雨で稲束が完全に倒れてしまった田んぼで稲束を起こしながら手作業で鎌を使って稲刈りをするのは思いのほか大変だったものの、集落の方々に丁寧に教えていただきながら終えることができました。

男性60代
2024年10月参加
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稲刈り体験のみならず、地域の方々との交流、町内集落のようす、雪国津南町の四季とその生活のようすなどをお聞きし、いつの間にか津南町サポーターへと引き込まれていくのがわかります。

男性20代
2024年8月参加

ひまわり畑では、駐車場のスタッフとして活動しました。外の業務にはなりますが、30分おきに休憩があります。

男性20代
2024年8月参加

3泊4日の中で、2日目〜4日目にひまわり畑の駐車場案内スタッフとしてお手伝いしました。
炎天下の中での作業でしたが、30分交代で休憩を挟みながら取り組みました。

女性20代
2024年8月参加

お手伝い内容は、主に駐車場の料金スタッフを行いました。

女性20代
2024年8月参加

ひまわり畑でのお仕事は主に記載通り。

女性60代
2024年8月参加
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お手伝いの内容は、おおむね記載の通りでした。炎天下の仕事ではありますが、30分交代の30分当番、なので体力的にも余裕がありました。地元の高校生のバイトなど、人出はたくさんある時は駐車場係だけではなく、ゴミ拾いやひまわり迷路作りなども手伝いました。

女性20代
2024年8月参加

お手伝いは、ひまわり広場での駐車場の料金徴収を中心に、お客さんに楽しんでもらえるよう状況に応じて手助けを行いました。

女性20代
2023年8月参加

駐車場の料金案内所での業務です。
外での業務が多いですが、主催者の方々が天候や参加者の体調などを考慮してくださるため、約30分毎に休憩を取ることができます。
休憩の間は昼食をとったり、ひまわり広場を回ったりなど比較的自由に過ごすことができます。

女性20代
2023年8月参加

夏のおてつたびということでひまわり畑駐車場料金所での仕事が主な業務内容でしたが、きつすぎずとても働きやすかったです!

女性20代
2023年8月参加

2・3日目は、料金案内所の業務に参加をさせていただきました。
30分毎に涼しい場所で休憩を取れるため、体力的には問題無いと思います。

男性60代
2023年8月参加

◇2-3日目は全日ヒマワリ広場駐車場の誘導案内のお仕事。

女性20代
2023年8月参加

2日間駐車場の料金徴収をさせていただきました。

男性50代
2023年8月参加

ひまわり広場に咲くたくさんのひまわりを間近で見ながらの駐車場でのおてつたびで、2日間とも炎天下で体力的にはなかなかハードでしたが、来場車のナンバーを見て全国各地から来ていることを知り、このイベントに関わることができてよかったと思いました。

男性20代
2023年8月参加

2日目からは津南ひまわり広場での駐車場案内でした。
女性陣は料金所でのお仕事、男性陣は駐車場での案内誘導でした。
飲料や茶菓子、お弁当が用意され、とても良かったです。

女性20代
2023年7月参加

駐車場に入ってきた車の運転手等から料金を徴収しました。
現金のみならず、電子マネーやクレジットにも対応する機械もありましたが、ほとんどが現金での徴収でした。

男性30代
2023年8月参加

2日目と3日目はひまわり畑で料金所や駐車場誘導のお仕事をしました。

女性60代
2023年7月参加

過酷な炎天下のお仕事も気を遣っていただき感謝しております

女性20代
2023年7月参加

ひまわり広場の駐車場で料金徴収をしました。

女性20代
2023年7月参加

ひまわり畑の駐車場料金案内を行いました。
暑さには慣れているせいか、全く大変さを感じなく、向日葵のように明るく楽しくお仕事が出来ました。

女性30代
2022年8月参加

大地の芸術祭で受付業務をおてつだいしました。

女性20代
2022年8月参加

業務内容としてはとてもゆったりとしており、たくさん一緒に働く方とお話しすることができました。

女性20代
2022年8月参加

大地の芸術祭の作品受付を行いました。

男性30代
2022年8月参加

主なお手伝いは来場される方々の車の案内で、暑いなかでの作業でしたが、

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次の参加者へのアドバイス

女性20代
2026年3月参加
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・寒いのでカイロ、手袋、ニット帽は必須
・脱ぎ着できる服を重ね着する
・現金とPayPayどっちも持っておくと便利
・小さいバックがあると移動の際に便利
・ビニール袋(濡れたものを入れるため)

男性30代
2026年3月参加
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冬は防寒着はマストとして、防水仕様の手袋が最優先です。
防水でない手袋だったため、冷たすぎて痛熱い感覚でした。
不要な我慢ですので、次のおてつ人様には防水手袋を強くおすすめします。

女性10代
2026年3月参加
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冬のおてつたびでは脱着しやすい服装をおすすめします!
作業内容によっては汗をかくしごともあります!
また切符での移動、交通費は現金で持っておくことをおすすめします!!!

男性20代
2026年3月参加
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津南駅までは交通手段によっては乗り換えが多いので、忘れ物に注意していただきたいです。冬場の作業であれば手袋等と、着脱可能な暖かい服装を持って行って欲しいです。作業すると
暑くなります

女性20代
2026年3月参加
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必須アイテム
①雪面で反射する紫外線対策
・サングラスorスキーゴーグル(かまくらでの作業は雪が顔にかかるため、目を守るためにもゴーグルがおすすめ)
・日焼け止め
②寒さ対策
・手袋(必ず防水)
・帽子(耳まで隠せるニットがとってもおすすめ)
・厚手の靴下
推奨アイテム
③業務後に濡れた衣服への対応
・ピンチハンガー(ハンガーは用意があるため不要)
・新聞紙(長靴や手袋に)
・ビニール袋
④その他
・ゲイター(ズボンと靴の間に雪が入るのを防ぐ)

⭐︎お宿近くにコンビニやホームセンターがあるため、非常事態には担当の方に相談して購入も可能です。

女性20代
2025年8月参加

地域の人と話をすることで
津南町の魅力をたくさん感じることができると思っています。
今住んでいるところと、おてつたび先の環境の違いや、特徴を考えることで、新しい発見があると思うので、是非楽しんで行っていてもらえれば嬉しいです!
ひまわり広場では炎天下なので、冷却グッズを用意すること、こまめに水分補給をしながら
無理せず活動できたらいいなと思います。

女性20代
2025年6月参加
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町役場の方をはじめ、素敵な出会いがたくさんあると思います!おすすめのおてつたび先です!

男性20代
2025年4月参加

旅館に限らずですが、春と秋にはカメムシが発生するため、苦手な人は要注意です。
カメムシは大人しいので、慣れればそこまで気になりませんでした(仲良くしてあげてください)。

女性20代
2025年4月参加
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この時期は晴れると暑いし曇ると寒いしで寒暖差があるので、温度調節しやすい服装がおすすめです。
初日と2日目はそこまで服が汚れませんでしたが、3日目はけっこう汚れました。
国道405号線は、カーブや車がすれ違えないところが多かったり、ガードレールがないところがあったりするので、運転に自信がない方は公共交通機関で来た方が良いと思います。

男性30代
2024年10月参加
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津南町に行ってみたい、知ってみたい、お米が好きという方なら訪れる事を勧めます。

女性50代
2024年10月参加

持ち物に、日焼け止め、帽子、手首が隠れるくらい長めの軍手があると便利です。

男性60代
2024年10月参加
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帰りにお土産の魚沼産コシヒカリを土産としていただきましたが、さらに教えていただいた販売所で新米をお土産に買って帰りました。

男性20代
2024年8月参加

一緒の参加者の方で、日焼けをしている人がいたので、日焼け対策は必須です!

男性20代
2024年8月参加

おてつたび中には林道を歩く場面が多々あったのですが、私はその際にブヨに足を刺されてしまったので、今後おてつたびで訪問する人は長い靴下とズボンを履くべきです。

男性20代
2024年8月参加

虫除け、日焼け止めは必須です。

女性20代
2024年8月参加

今回、おてつだいをさせていただいたことよりも、こちら側が津南の皆様から受け取るものがたくさんあったように感じています。

女性60代
2024年8月参加
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今度は季節を変えて是非訪れたいです。

女性20代
2024年8月参加

ただお手伝いをするだけでなく地域を深く知りたい人や、色々な体験をしてみたい人におすすめです。

女性20代
2023年8月参加

お手伝い中は、常に分からないことや不安なことに丁寧にお答えいただける環境のため、安心して業務に取り組むことができます。
天候によっては砂埃で靴や洋服等が汚れる場合がありますが、宿泊先で洗濯が可能です。(※洗濯する場合は各自で洗剤を持ってきた方が良いと思います。)
また、宿泊場所の近くにコンビニがあるためご飯等を定期的に購入することができます。

女性20代
2023年8月参加

自然・芸術・町おこしなどに興味がある方に特におすすめのおてつたびだと思います。

女性20代
2023年8月参加

ただ、天候によっては砂埃で靴や洋服等が砂まみれに汚れる場合があります。
宿舎で洗濯をすることも可能です。

男性60代
2023年8月参加

◇今後の参加者へのアドバイス:私は今回涼感長袖Tシャツ+空調服で臨みましたが、少なくとも半袖はやめた方が良いです。
日焼け慣れした肌でないと1日で真っ赤に日焼けしてしまうと思います(体力も消耗)。
ただ私帽子はツバだけのワークキャップにしてしまい、耳の日焼けに無防備だったことにかなり後悔。
おてつたび仲間の女子大生にUVクリームを分けてもらい何とか凌ぎましたが、これも耳が隠れるタイプのアウトドアキャップが必須かと思います。
あと宿舎(上郷クローブ座)ですが、舎内は奇麗に改装されており、予想以上に快適でした。
タオル類さえ忘れなければ普通のホテル泊とほぼ同じと考えて良いのかと思います(但し門限と消灯時間はあります)。

女性20代
2023年7月参加

人員にもよりますが、30分交代で休憩できます。
事務所は冷房も効いており、快適でした。
日差しが強いので、日焼け止め、帽子などの暑さ対策は必須です。
お昼のお弁当は津南の野菜が沢山使われ、とてもおいしかったです。

男性30代
2023年8月参加

特に駐車場誘導のときはかなり暑い中だったので各自対策は必要です。

おてつたび先の方への感謝メッセージ

女性20代
2026年3月参加
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短い期間でしたが、ありがとうございました!津南の皆様がとても暖かく迎えてくださり、初めてのおてつたびも安心して取り組むことができました!
また機会があったらぜひ参加したいです!

男性30代
2026年3月参加
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今回も温かく迎えてくださり、本当にありがとうございました。
年に一度友人に会いに行く感覚で、毎回楽しみにしています。
また行く気がします、そのときもどうぞよろしくお願いします。

女性10代
2026年3月参加
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送迎、ご飯等いろいろありがとうございました!
津南町に行ったことはあったものの、雪が降ってる時期ははじめてで少し不安がありました。町役場の方も今回ずっと支えてくださった方も皆さん優しくてとても楽しい旅ができました!
また、農業に関するお話をたくさんさせていただいてとても勉強になりました。移住も少し視野にいれているのでもしよければお話聞かせていただきたいです!
また機会がありましたらよろしくお願いいたします!

男性20代
2026年3月参加
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3日間ありがとうございました!ご迷惑おかけすることが多かったと思いますが、皆様の暖かさ・明るさとサポートで最高のおてつたびになりました!
津南町の人も場所もすごく好きになったので、またおてつたびでもプライベートでもぜひお邪魔したいです!
祭りに本気なアツい町だということも身をもって実感したので、次回は祭り当日も参加します🔥

女性20代
2026年3月参加
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学生最後のおてつたびに、ここに来ることができて本当に幸せです。まるで修学旅行かのような気分で楽しんでしまいました。また必ず、何らかの形で津南を訪れたいと思います。温かく迎えていただき、本当にありがとうございました!

おてつたび先の雰囲気

スタッフ同士の仲が良い
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スタッフが楽しそうに働いている
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挑戦することに寛容である
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質問や意見を言いやすい
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個々の考えや意見を尊重してくれる
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アットホーム
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おてつたび参加者レビュー

総合評価
favoritefavorite
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4.8
女性20代
2026年3月参加
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【得られた体験・発見】
見たことのないくらい大きなかまくらを掘るという、貴重な体験をすることができました。また、地元の美味しいご飯屋さんに連れて行っていただいたり、廃校になった学校を改装した宿に泊まったり、休憩時間に雪だるまを作ったりやソリをしたりしました。本当に楽しかったです!

【地域や現場の人との関わりで心に残ったこと】
とても優しく、たくさん話かけてくださいました。津南という地域についてたくさんお話を聞くことができました!
楽しい時間でした!

【実際のお手伝い内容】
大きなかまくらの内部を掘るお仕事でした!


【次の参加者へのアドバイス】
・寒いのでカイロ、手袋、ニット帽は必須
・脱ぎ着できる服を重ね着する
・現金とPayPayどっちも持っておくと便利
・小さいバックがあると移動の際に便利
・ビニール袋(濡れたものを入れるため)

【おてつたび先の方への感謝メッセージ】
短い期間でしたが、ありがとうございました!津南の皆様がとても暖かく迎えてくださり、初めてのおてつたびも安心して取り組むことができました!
また機会があったらぜひ参加したいです!

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男性30代
2026年3月参加
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【得られた体験・発見】
今回で津南町は5回目でした。相変わらず寒く、でも温かい。津南町の素敵な皆様と、明るい快活な移住コーディネーター様と、とても聡い優秀な学生様達のおかげでとても充実した3日間でした。

【地域や現場の人との関わりで心に残ったこと】
ご飯がめちゃくちゃ美味しいです。チェーン店はなく、個人経営の食堂で食べたご飯が味良し、量良し、値段良しでもう一度尋ねたいです。
朝の集合時間前に少し歩いたのですが、すれ違うとき皆さん挨拶してくれます。
こういう小さい事を大事にでき嬉しく感じる事ができる方なら、田舎/津南暮らし向いていると思います。

【実際のお手伝い内容】
勤務時間通しでかまくら堀りかと思っていましたが、実際は2チームに分けて頂き30分交代でした。

【次の参加者へのアドバイス】
冬は防寒着はマストとして、防水仕様の手袋が最優先です。
防水でない手袋だったため、冷たすぎて痛熱い感覚でした。
不要な我慢ですので、次のおてつ人様には防水手袋を強くおすすめします。

【おてつたび先の方への感謝メッセージ】
今回も温かく迎えてくださり、本当にありがとうございました。
年に一度友人に会いに行く感覚で、毎回楽しみにしています。
また行く気がします、そのときもどうぞよろしくお願いします。

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女性10代
2026年3月参加
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【得られた体験・発見】
普段は感じることのできない豪雪地帯ならではの厳しさ、楽しさを体験できました!

【地域や現場の人との関わりで心に残ったこと】
とにかく優しすぎました!
疲れてない?など体力面を気にしてくれたり、
休憩中一緒にそりで遊んでくれたりしました!

【実際のお手伝い内容】
ひたすらかまくらの内部を掘るお仕事をしました!

【次の参加者へのアドバイス】
冬のおてつたびでは脱着しやすい服装をおすすめします!
作業内容によっては汗をかくしごともあります!
また切符での移動、交通費は現金で持っておくことをおすすめします!!!

【おてつたび先の方への感謝メッセージ】
送迎、ご飯等いろいろありがとうございました!
津南町に行ったことはあったものの、雪が降ってる時期ははじめてで少し不安がありました。町役場の方も今回ずっと支えてくださった方も皆さん優しくてとても楽しい旅ができました!
また、農業に関するお話をたくさんさせていただいてとても勉強になりました。移住も少し視野にいれているのでもしよければお話聞かせていただきたいです!
また機会がありましたらよろしくお願いいたします!

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男性20代
2026年3月参加
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【得られた体験・発見】
初めてのおてつ旅だったので、地域の皆さんの仲間として、一緒に何かに取り組むという体験がとても新鮮で楽しかったです。旅先の内側を見ることができるのはおてつ旅ならではだと思いました。
また、宿泊先は廃校になった学校を改装した宿でワクワクしましたし、とても綺麗で過ごしやすかったです。虫もでません。
食事も近くのとても美味しいお店まで車で連れて行っていただき、お腹いっぱいまで食べることができました。
旅によくあることとして急に何かが必要になっても近くにコンビニがあるので安心です。コンビニには何度も助けてもらいました。
津南町については「豪雪地帯」ということだけ事前に知っていたのでどんな過酷な旅になるだろうかと想像していましたが、環境としてもとても暮らしやすく、町の方々も気さくで優しい方ばかりなので友達にもオススメしたくなりました。
雪のピーク時には雪かきをしてからじゃないと外に出れないという話を聞いて、普段の自分の些細な考え事とかを超えた生活に没頭して生きることの素晴らしさに気付かされる旅になりました。

【地域や現場の人との関わりで心に残ったこと】
優しい。気持ちに余裕がある。楽しい。津南町での3日間はすごくポジティブな空気を感じ続けました。かまくら作りでは20代の方から60代以上の方まで幅広い年齢層の地域の方とご一緒して休憩時間にはみんなで話したり、雪で遊んだりしていただきました。2人乗りのそりで一緒に雪山を滑るなんてことまでしてもらいました。
会話の中ではよく地元の方の名前が出てきて、幅広い年齢層の方が一緒に話しているのにみんな「うんうんあいつね」みたいになっていて、東京では中々見れない地域のつながり、温かみを感じて沁みました。

【実際のお手伝い内容】
・1日目: 夕方に集合し、夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただいたのち、宿泊施設へ
・2日目: 8:00に宿泊施設ロビーに集合し、車で作業場へ。9:00-16:00までお手伝い(12:00-13:00はお昼休憩で、近くのお食事処へ)。作業は地域の方約5名、おてつびと3名で構成される2チームに分かれ、シャベルで雪山の内側を掘り広げてかまくらを作ります。その後夜ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、20:00-ごろから宿泊施設へ
・3日目: 8:20に宿泊施設ロビーに集合し、9:00-12:00まで2日目同様のおてつだい。その後お昼ご飯(超美味しい)に連れて行っていただき、津南駅に送っていただいて解散

【次の参加者へのアドバイス】
津南駅までは交通手段によっては乗り換えが多いので、忘れ物に注意していただきたいです。冬場の作業であれば手袋等と、着脱可能な暖かい服装を持って行って欲しいです。作業すると
暑くなります

【おてつたび先の方への感謝メッセージ】
3日間ありがとうございました!ご迷惑おかけすることが多かったと思いますが、皆様の暖かさ・明るさとサポートで最高のおてつたびになりました!
津南町の人も場所もすごく好きになったので、またおてつたびでもプライベートでもぜひお邪魔したいです!
祭りに本気なアツい町だということも身をもって実感したので、次回は祭り当日も参加します🔥

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女性20代
2026年3月参加
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【得られた体験・発見】
一日中雪に触れるという、めったにできない貴重な経験ができました。
業務内容はかまくら作りのための穴掘りでしたが、休憩時間には雪だるま作りやソリ滑りも楽しめて、本当に充実した時間でした。非日常的な体験ができて、とっても楽しかったです!

【地域や現場の人との関わりで心に残ったこと】
メインで案内してくださった女性がムードメーカーとして盛り上げてくださったおかげで、終始とても良い雰囲気の中で過ごせました。
また、一緒にかまくら作りをしていた地域のスタッフの方と、休憩時間にソリで競い合ったりもしました。直接の担当ではない方々まで、みなさん本当にあたたかく接してくださいました。
ここまで優しいおてつたび先は珍しいです。

【実際のお手伝い内容】
業務は基本的に腕をずっと使うため、普段運動をされない方は筋肉痛を覚悟しておいた方が良いかもしれません。
とはいえ、こまめに休憩を挟んでくださいますし、比較的力を使わない作業もあるため、過度に心配しすぎる必要はありません。自分のペースで無理なく取り組める環境でした。

【次の参加者へのアドバイス】
必須アイテム
①雪面で反射する紫外線対策
・サングラスorスキーゴーグル(かまくらでの作業は雪が顔にかかるため、目を守るためにもゴーグルがおすすめ)
・日焼け止め
②寒さ対策
・手袋(必ず防水)
・帽子(耳まで隠せるニットがとってもおすすめ)
・厚手の靴下
推奨アイテム
③業務後に濡れた衣服への対応
・ピンチハンガー(ハンガーは用意があるため不要)
・新聞紙(長靴や手袋に)
・ビニール袋
④その他
・ゲイター(ズボンと靴の間に雪が入るのを防ぐ)

⭐︎お宿近くにコンビニやホームセンターがあるため、非常事態には担当の方に相談して購入も可能です。

【おてつたび先の方への感謝メッセージ】
学生最後のおてつたびに、ここに来ることができて本当に幸せです。まるで修学旅行かのような気分で楽しんでしまいました。また必ず、何らかの形で津南を訪れたいと思います。温かく迎えていただき、本当にありがとうございました!

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男性20代
2025年10月参加
女性20代
2025年10月参加

津南町について知り、定住人口を増やすためにどのような取り組みができるのか、そしてもし自分が地域おこし協力隊になったら何ができるのかを考える三日間でした。地域の方々とたくさん交流する機会があり、質問すると皆さんがとても丁寧に答えてくださり、津南について深く理解することができました。最初は全く知らなかったのですが地域の方々の生活や取り組みを知ることで、そこに住む人々の温かさや地域の魅力を実感することができました。
最終日のディスカッションでは、実現可能性が低そうな意見についても「どうしたら実現できるか」を前向きに考える姿勢があり、とても有意義な時間を過ごすことができました。現役の地域おこし協力隊の方々の「津南のためにできることは何でもやってみよう」という積極的な姿勢に強く感銘を受け、自分も将来、地域の課題に対して貢献できる人になりたいと感じました。
また、津南ではカメムシが多く見られましたが、虫が苦手な人でも少しずつ慣れていくので、これも地域の環境に順応する一つの経験だと感じました。滞在中は地域の方々がとても優しく接してくださり、あっという間に時間が過ぎてしまいました。おてつびとさんとも多く交流でき、地域の温かい雰囲気に包まれながらとても楽しい時間を過ごすことができました。次は雪の季節に訪れ、冬の津南の魅力にも触れてみたいと思います。今回の経験を通して学んだことを忘れず、今後も地域と関わりながら、自分にできることを一つずつ実践していきたいです。本当にありがとうございました。

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男性20代
2025年10月参加

【得られた体験・発見】
津南町での体験を通して、日常ではなかなか味わえない自然の魅力を感じることができました。空気は清らかで、車窓から眺める景色は美しく、心が洗われるようでした。また、豪雪地域ならではの生活の工夫にも驚かされました。家の屋根の形や床下の構造、水の流れる仕組みなど、雪や水に対応した独自の工夫が随所に見られ、暮らしの知恵の深さを実感しました。
食事も印象的で、特に地元の人参などの野菜は新鮮で美味しく、健康的でありながら満足感の高い食事を楽しむことができました。

【地域や現場の人との関わりで心に残ったこと】
地元の方々は皆温かく、挨拶を交わすだけでも優しさを感じました。短い時間ながらも、人とのつながりの心地よさを実感できたことが印象に残っています。

【実際の業務内容】
津南町の集落や観光スポットを見学し、その感想や気づきを地域おこし協力隊の方々と共有しました。ディスカッションを通してアイデアを出し合ったり、各集落での「お茶会」と呼ばれる懇親会に参加して現地の方々から話を聞くこともできました。3日間のプログラムはあっという間で、多くの人と話し、交流できる素敵な時間でした。

【次の参加者へのアドバイス】
参加には一定の費用がかかること、例えば一部の食事代や飲料水などは自分で準備する必要があることに注意してください。また、さまざまな人と会うので、メモをとるなどして名前を覚えると交流がスムーズになります。津南町の魅力を深く知ると同時に、地域社会の現状について考える良い機会にもなります。

【おてつたび先への感謝のメッセージ】
ありがとうございました。津南のことはもちろん、いろんな話ができて行ってよかったと素直に思います。人が優しく、飾らずに楽しく過ごせました。運転してくれたり、案内してくれたり、おてつたびとして手伝いがたくさんできたわけではないけど、地域社会の現状を知り、魅力を知り、発信して、なんらかの形で津南と関係を持ち続けたいと思いました。また冬の津南に行きます。ありがとうございました。

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女性20代
2025年8月参加

今回のおてつたびは私にとって初めてだったので不安な部分はありましたが、地域の人との関わりを通して魅力を感じることを期待して望みました。
お手伝い内容としては、ひまわり広場駐車場の料金徴収をしました。
30分ずつ交代でこまめに休憩できたので、無理せず働くことができました。
一緒に参加したメンバー、地元の人との交流にによって、楽しく過ごすことができました!
行く前と行った後の津南町の印象が変わったのと、こんなに自然豊かで心地良い場所があったなんて知らなかったです。
観光名所は日本全国いろいろあるとは思いますが、見た感じの迫力、印象や行きやすさ、安全面とかが配慮されているところしか行きづらい部分が今の時代にはある気がしていて
でも、一つ一つの場所だけでも歴史を深く知ったり繋がりを知ることで心から魅力を感じることもできるんだなと思いました。
安全面で言うと、どこの地域でも地元の人が現場を案内していただけると、安心感は変わるのかなって思いました。
・おてつたび先へのメッセージ
短い期間でしたが、毎日が充実していていろんな経験をさせていただけて本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
・今後参加される方へ
地域の人と話をすることで
津南町の魅力をたくさん感じることができると思っています。
今住んでいるところと、おてつたび先の環境の違いや、特徴を考えることで、新しい発見があると思うので、是非楽しんで行っていてもらえれば嬉しいです!
ひまわり広場では炎天下なので、冷却グッズを用意すること、こまめに水分補給をしながら
無理せず活動できたらいいなと思います。

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女性20代
2025年8月参加

ひまわり畑で駐車場の料金徴収のお仕事をさせて頂きました。

先々のレビューの通り30分ごとに休憩をいただけて、その間に地元の方とお話をしたり、ひまわり畑を見に行ったり、屋台で食べ物を買ったりなど色々と自由に過ごすことができました。
仕事中もテントの下で椅子に座っていたので、暑くてしんどい思いをしたり日焼けの心配もそこまでありませんでした。

また、3泊4日の間、車で様々な観光スポットに連れて行って頂けて絶景も楽しめました。

インドアな自分にとっては、組み込まれた観光のスケジュールが忙しくて疲れが出てしまうこともありましたが、この短い間でも津南町の魅力を最大限に感じることが出来たなと思います!

貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました!

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おてつたび先情報津南町役場(観光地域づくり課)津南町役場(観光地域づくり課)
〒9498292新潟県中魚沼郡津南町大字下船渡戊585番地https://www.town.tsunan.niigata.jp/
新潟県 中魚沼郡津南町のココがおすすめ!

【龍ヶ窪】龍神伝説が残り、環境省の日本名水百選にも認定されている龍ヶ窪の池。池の水が1日1回入れ替わるほどの湧水が出ています。その量なんと約4万トン!豪雪地帯だからこそ豊富な水に恵まれています。晴れた日はエメラルドグリーンに輝き、とってもキレイですよ!

【ひまわり広場】約50万本のひまわりが咲く津南の夏の風物詩。太陽の下でさんさんと輝くひまわりは圧巻!出店やひまわり迷路も楽しめますので、ぜひ夏は、つなんひまわり広場へお越しください♪

【つなん雪まつり】津南町冬の一大イベント!願いを込めたランタンを打ち上げ幻想的な空間を楽しめます。東日本大震災と長野県北部地震の復興を願いはじめたこのとりくみ。まつりのフィナーレでは約2,000個のランタンを打ち上げます!